内向性格的中老年人要防止脑出血的发病危险，积极的心理治疗非常重要。首先要学会经常、有意识地进行自我调解，学会以乐观向上的态度对待生活，排除干扰，战胜自我。除心理治疗外，最关键的是要改变性格中的不足之处，如忧郁、苦恼、孤僻以及自卑、心胸狭隘等。

现代医学研究证明，中老年人心理素质越好，其免疫机制就越好，社会条件、生活条件愈优越，人的寿命就愈高。中老年人要时时注意培养自己良好稳定的情绪，以知足者常乐勉励自己，多做阅读、散步、书法和打球等活动，生活张弛有度。心理苦闷时，要及时与家人交谈，吐出积郁，切勿闷在心里。

总之，对于内向性格的中老年人，既要进行生理上的治疗，如高血压、冠心病或高血脂症等，又要注意心理上的治疗，身心兼治，才能解除病痛。