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  女“剩”斗士都有哪些表现
时间:2024-07-13 17:20
现代都市女性朋友学历越来越高,择偶标准也变的更高,这就导致你可能成为“剩女”。那么,“女剩斗士”们通常有哪些表现呢?第一大信号:你发现所有男人都有毛病单身过久的另一个不良影响是过分挑剔。你在身边每个男 ..
  改变你生活现状50个心理技巧
时间:2024-07-13 17:16
1、学会轻重缓急。新的一年似乎有好多事情都在等着你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的话,到头来你会发现这一年你又乱糟糟地度过了。所以,在年初你应该有一个计划,明白你在新的一年里将从哪里开始。专家建议,每 ..
  看完色情片总担心犯罪
时间:2024-07-13 16:59
心理医生:我是一名大学三年级的男生,前几天看了一次色情dvd,里面的内容涉及强暴,而受害者是我喜欢的那一类型的姑娘。看完以后,我感觉非常恶心。可是说来奇怪,过了一段时间,我一见到漂亮的女孩就不知不觉地 ..
  每天五件事 保持健康的心理状态
时间:2024-07-13 16:52
怎样才能保持健康的心理状态呢?英国英国科学家说,只要每天做5件简单的小事,就能帮助我们保持健康的心理状态,拥有一个积极的心态。第一件小事:与他人联络感情与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系,可以丰富 ..
  借鉴国外减压之道 超负荷工作的减压大法
时间:2024-07-13 16:41
超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致 ..
  如何保持适当紧张情绪
时间:2024-07-13 16:27
考生在考场上的情绪有三种:一种是过分紧张,一种是满不在乎,还有一种是保持着适当的紧张度。前两者不足取,不但不能考出好成绩,相反会由于情绪问题,连原来的正常水平都发挥不出来。只有第三种考场情绪才是正常的 ..
  压力大淘汰率高强迫症成年轻白领阶层高发病
时间:2024-07-13 16:24
24岁的王小姐在天津市某合资企业做秘书,不知从什么时候起,每起草完一份合同文案她总要看数十遍,要逐字逐句甚至标点都要念出声,经常躺在床上还觉得文案中写了错别字,好几次甚至半夜回到办公室看文案。生活中很 ..
  7种“心理假动作”赶走你的坏情绪
时间:2024-07-13 16:11
美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下7种“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。1.强装笑脸。在心情抑郁、心理压力大或生气的时候,强装笑脸有助于释放不良情绪,有益身心。2 ..
  孩子成长最重要的8年
时间:2024-07-13 16:10
1岁培养安全感发展心理学家指出,安全感的建立主要在1岁前,婴儿的安全感是从父母(特别是母亲)那里获得的。脆弱的婴幼儿要靠大人的帮助才能生存,他们喜欢有人在身边,关注他们的举动,逗他们开心,和他们说话。 ..
  当心 久用电脑会要了你的小命
时间:2024-07-13 15:58
在这个繁华的时代,电脑成了人们必不可少的一种社交工具。专家提醒,不少长期面对电脑的人,呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人 ..
  “杜拉拉”式职场孕妇舒压法则
时间:2024-07-13 15:55
“80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中很多是‘杜拉拉’式的职场孕妇。”做了孕妇的“杜拉拉”们,比一般孕妇更易有心理问题,这是身体生理情况发生变化的情况下面对工作上额外的压力和挑战时所产生的。 ..
  陪孩子走出青春期风暴
时间:2024-07-13 15:50
心理学家发现,成人的言语态度直接影响孩子对事物的认知,早熟的孩子尤其敏锐,面对正在成长的孩子,父母可以做什么呢?如何与早熟的孩子沟通,许多父母伤透脑筋,甚至想推给学校,认为老师比较懂如何教。少吃含有生 ..
  血型男是怎么介绍女友的
时间:2024-07-13 15:50
当和心仪的人表白成功,男人就恨不得所有人都知道他们是一对,恨不得所有的异性都离自己的女友远远地,这就是男人的占有欲。他们希望向全世界宣告:这是我的女人,谁也不许碰。下面就来看看血型男怎么向别人宣告女友 ..
  每天五件事 保持健康的心理状态
时间:2024-07-13 15:31
怎样才能保持健康的心理状态呢?英国英国科学家说,只要每天做5件简单的小事,就能帮助我们保持健康的心理状态,拥有一个积极的心态。第一件小事:与他人联络感情与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系,可以丰富 ..
  赶走工作压力的快乐5方法
时间:2024-07-13 15:27
生活中总是会承受不少的压力,工作中的压力更是日以继夜地不停鞭策着你。不想让自己总陷入焦虑重重的状态,想让自己生活中拥有更多快乐,就一定要找到消除压力的方法。现在,就来告诉你,这些更容易做到的好方法,帮 ..
  为什么要了解小儿的心理发育特点
时间:2024-07-13 15:20
小儿体格的发育有一定的规律和特点,例如1岁以内及青春期体重和身高增长的速度最快;小儿的心理发育也遵循着一定的规律和特点。人的心理活动自婴儿一出生就逐渐开始发展起来,这包括感知觉、记忆、注意、思维、想象 ..
  当心十种情绪会伤害身体
时间:2024-07-13 15:05
情绪对我们的身体有重大的影响,不信的话你就多观察一下身边的朋友、同事,那些经常阴郁着的人,是否身体也比较柔弱呢?我们今天要来仔细分析的,就是不同情绪对于我们身体的不同影响,做件提升自己好心情指数的事情 ..
  远离压力的10种方法
时间:2024-07-13 14:49
1.和朋友一起说说笑笑对女人来说,经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实,大笑可以降低体内的皮质醇水平,从而赶走焦虑。2.心态乐观乐观的心态会让人凡事都往好处想,摆脱悲观思想。3.重视睡 ..
  90后兴起“白日梦”减压法 倾听心底声音
时间:2024-07-13 14:48
所谓“白日梦”减压法在心理学中还有一个类似的术语叫“棒棒糖疗法”。指的是在白天工作非常繁忙压力很大的情况下,找10到20分钟营造一个放松的环境让自己的心情放松一下。这个放松的过程就是做白日梦,倾听在工 ..
  婚姻应该让双方都感到幸福
时间:2024-07-13 14:41
人人羡慕的夫妻,如今却反目成仇;在外人看来性格随和的人,为家里的矛盾却钻牛角尖。小方和丈夫结婚5年了,孩子已经2岁了。她丈夫是个爱交际的人,她就是喜欢他的活泼才和他恋爱的。可是,现在她对他与别的女性在 ..
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