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眼神里闪烁“心理学”
通过眼神来传情达意，是一种普遍的心理现象。古时候，当两性相爱时，曾有心许目成、暗送秋波之词，来表达他们的情花爱果。当今，使用的词语更丰富，比如眉来眼去、含情脉脉、眉目传情、一见钟情等等。因此，眼神虽不 ...
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把握好赏罚分寸 教你如何赏罚更有效
目录：第一章：把握好赏罚分寸 教你如何赏罚更有效第二章：“赏罚”的心理学解释第三章：赏罚与用人赏罚是一种催人进步的方式，赏罚分明有许多好处。那么如何赏罚更有效？下面小编给大家详细解答，告诉大家把握好赏 ...
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平复情绪 简单易学的减压10法
目录：第一章：简单易学的减压10法第二章：收起你的坏情绪第三章：事实与推测长期的心理压力过大，会给我们带来很多的负面的情绪。这些负面情绪的积累最终会影响我们的身心健康。那么如何避免这样的情绪的积累呢？ ...
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9大步骤感受幸福真谛
目录：第一章：9个步骤感受幸福第二章：揭秘人体8种自然反应第三章：自然环境有助增强免疫力幸福是每个人都梦寐以求的，拥有幸福的人生活的更开心，你知道如何获得幸福吗？小编教你九个方法，助你感受幸福的真谛！ ...
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小心七种心理毁掉女人幸福感
女人生来天性敏感，而且女人的虚荣心都比较强，老公孩子自己什么都要和别人比，说实话活得还真累，可是女性对幸福的感觉越来越飘渺，甚至感觉自己失去了幸福感。心理专家说：让女性失去幸福感的七种心理是很多女性都 ...
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日常四件小事 牵系着我们的身心健康
目录：第一章：投票结果对身心有微妙影响第二章：朋友比家人更影响个人行为第三章：帮忙他人有助缓解抑郁第四章：社交关系直接影响健康人们的身心健康与生活中许多事情息息相关，一个小小的举措就能影响身心健康，比 ...
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请放下“拯救者”的幻想
目录：第一章：请放下“拯救者”的幻想第二章：您的血管是否依然年轻第三章：人体卫士 白细胞电视、电影为我们构幻了无数的英雄，拯救者的形象人物，比如，孙悟空、蜘蛛侠、蝙蝠侠等等，在生活中你是否在无形中把自 ...
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你有选择障碍吗 该如何应对
有些女性朋友们在逛街买衣服的时候，都会感觉到不由自主的恐惧和担心，外出吃饭点餐的时候，自己也会变得不知错错，只要是在面对各种选择的时候，这些女性朋友们都无法解决自己选择障碍的疾病，这其实是一种不自信， ...
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八字箴言 帮你打造浪漫气氛
目录：第一章：八字箴言 帮你打造浪漫气氛第二章：教你制造24种浪漫气氛第三章：小资花园幸福时光 再塑浪漫生活每个人都喜欢浪漫，浪漫气氛让人的身心都健康。那么如何制造浪漫气氛呢？如何度过浪漫生活？今天小 ...
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明心见性 别让你的郁闷写在脸上
目录：第一章：表情凝结为相貌第二章：情深是夫妻保健的基础第三章：把握婚姻幸福的规则很多时候你会发现一个因为生活改变而长期抱怨的人，渐渐的就会变成苦瓜脸。我们脸是身体上最诚实的器官了。你开心不开心，过的 ...
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警惕亲密关系中的言语虐待
目录：第一章：警惕亲密关系中的言语虐待第二章：爱人间的抱怨也是付出第三章：各国老公不一样的爱老婆心理恋人，夫妻是最亲密的人，有时往往由于过分的亲密，会让我们说话没有顾忌，那是不是亲密的人之间就可以肆无 ...
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缓解心理压力的哪些方法
每个人都有压力，但许多人被压力所困扰，如何有效地缓解压力呢？让心理保健专家教你怎么做：1、首先要设定现实的目标：对自己和别人的期望值要实际一些，使之切实可行，避免因实现困难或无法实现而紧张焦虑。2、将 ...
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关注孩子心理 隔代抚养后被扭曲的依恋关系
目录：第一章：关注孩子心理 隔代抚养后被扭曲的依恋关系第二章：宝宝依恋心理的形成第三章：关注离异子女的心理健康当今社会中，离异的父母实在是太多了，这给许多孩子的心理留下了不可磨灭的阴影，导致宝宝心理出 ...
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警惕 过度“花痴”心理不健康
目录：第一章：警惕 过度“花痴”心理不健康第二章：爱情妄想症例子第三章：治疗妄想症的方法第四章：男性常抱有四种妄想症生活中，有许多“花痴”，其实这是一种妄想症的表现，如果你是这样的人，要小心了，你很可 ...
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妒忌心强学学五招来软化
妒忌是一种不良心理，往往损人不利己。看着别人事业成功，或者年轻貌美时，人们难免妒忌愤恨。如何克服妒忌心理？美国雅虎女性网载文，推出5招。1.不要和别人的长处比较。妒忌心理往往来源于将自己的短处与别人的 ...
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厌倦成性 职场人士如何应对“心理缺氧”
目录：第一章：职场人士如何应对心理缺氧第二章：上班族最适宜喝的9种茶护眼抗疲劳第三章：上班族养生必知：抗辐射食物帮你护肤很多上班族，明明不困。可是在班上却老是一点精神也打不起来。一天下来，不但感觉身体 ...
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性格决定寿命 长寿需要摒弃六个不良性格
目录：第一章：性格决定寿命 长寿需摒弃6个不良性格第二章：善忘者寿第三章：长寿从心理平衡开始！第四章：长寿者的心理特点你知道吗？我们的性格好坏决定我们的寿命长短哦，可能你要问了，这有什么样的关系呢？接 ...
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6个小妙招让你收获好心情
目录：第一章：6个小妙招让你收获好心情第二章：人际交往三招让你更有亲和力第三章：缓解工作压力 六大减压方法生活压力，工作压力，学习压力……各种各样的压力让现代人，每天都身心疲惫，这样的精神状态并不利于 ...
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男人需要一个红颜知己
这个世界上，男人最需要的，除了一个老婆，还有一个红颜知己。做红颜知己，最重要的是恪守界限。当你卧病在床与痛苦激战的时候，拉着你的手慌张无措泪流满面的那个人必是老婆。她怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你 ...
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年龄恐慌 女人们该如何从容应对
目录第一章：女人如何"杀死"年龄恐慌第二章：你有“年龄恐慌症”吗？第三章：女人如何从容应对年龄问题女人时常觉得红颜易老，女人又很关注自己的容貌，因此就会很在意自己的年龄，甚至达到年龄恐慌的状态。那么， ...
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药物解压 都市人“压力山大”
目录：第一章：警钟敲响都市“压力山大帝”第二章：有趣的心理词条第三章：心理减压可从这几方面做起很多让人瞩目的明星纷纷被曝压力太大，甚至服用药物降压。现在都市人的生活压力也越来越大了。面对这些心理疾病， ...
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老板 别忘“精神薪资”
提高实物薪资自然皆大欢喜，但对于因实力不济而力不从心的中小企业来说，精神薪资同样也能达到良好效果，记住，一句祝福的话语，一声亲切的问候，一次有力的握手都将使员工终生难忘，并甘愿受你驱遣一辈子。一分钟赞 ...
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日常四件小事 牵系着我们的身心健康
目录：第一章：投票结果对身心有微妙影响第二章：朋友比家人更影响个人行为第三章：帮忙他人有助缓解抑郁第四章：社交关系直接影响健康人们的身心健康与生活中许多事情息息相关，一个小小的举措就能影响身心健康，比 ...
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17个女性减压秘诀 放飞你的心灵
目录：第一章：17个女性减压秘诀 放飞你的心灵第二章：9种食物帮助女人减压第三章：职场女性减压法则 学会发现快乐现在的女人承受的压力是很大的，因此一定要适时的给心理减压，那么如何减压呢？职场女性减压秘 ...
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5情绪运动法 给你心理排排毒
目录：第一章：五改善情绪运动法 给你心理排排毒第二章：心理需排毒 试试6个小秘诀第三章：30天改善情绪法 一个月塑造全新的自己心理有了毒素，情绪低落等对健康是有极大的害处的，因此必须适时的给心理排毒， ...
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治疗心情烦躁的5大方法
面对多方面强大的压力，现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢？今天，小编就为大家支招。治疗心情烦躁的5大方法1、目标转移法如果你是因为某件事或者 ...
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不会与人交流吗 小心人际交往焦虑症烦你
目录：第一章：不会与人交流吗 小心人际交往焦虑症来烦你第二章：焦虑症影响了人际交往第三章：赶走人际交往焦虑 教你人际交往技巧人与人之间相处，重要的就是交流方式，很多人在人际交往这方面做得都不好，有极大 ...
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识别“情绪压力计” 六招解决心理焦虑
目录：第一章：六招应对焦虑障碍第二章：人人有个『情绪压力计』第三章：送给职场男士的心理减压之道焦虑也是一种心理压力大的表现。虽然每个人都想摆脱心理压力，可是有时候很多人并不能觉察到它的到来。那么如何才 ...
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怎么克制自己的自卑心理
美国着名的成人教育学专家卡耐基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。这些心理的异常现象都是人在后天的成长过程中因某种经历诱发生成的。既然是后天，就是能克服。卡耐基还说：“世界上没有一点都不 ...
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批评蔑视 婚姻变坏的症状
目录：第一章：婚姻变坏有症状第二章：当“更合适的人”出现第三章：用温柔的方式吃醋第四章：吵架后 为身体“讲和”夫妻婚姻变坏都是有征兆的，不是无缘无故的出现的。那么一堆夫妻如果能够及时的发现自己的婚姻发 ...
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请放下“拯救者”的幻想
目录：第一章：请放下“拯救者”的幻想第二章：您的血管是否依然年轻第三章：人体卫士 白细胞电视、电影为我们构幻了无数的英雄，拯救者的形象人物，比如，孙悟空、蜘蛛侠、蝙蝠侠等等，在生活中你是否在无形中把自 ...
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“算命”能为女人带来安全感吗
目录第一章：女人爱“算命”因为没有安全感第二章：怎样让女人觉的有安全感第三章：中国女人的安全感G点女人如果缺乏安全感就会变的敏感猜疑，将会给自己为别人带来不必要的麻烦，而算命更为女人带来安全感吗？女人 ...
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我们如何对待“熊孩子”
什么是熊孩子？就是那些上课特别顽皮的孩子，怎么样可以让他们好好上课呢？据媒体报道，南京一所小学三年级的一个班级竟然有30多名孩子没到校。起因是班上有4个小男生非常调皮，他们在教室后面打闹，吵得老师没法 ...
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末日 选动物上方舟看心理状态
目录：第一章：末日来临 选动物上方舟看心理状态第二章：路上暴躁症的3个心理调节法第三章：幸福家庭的二十六个关键词现代社会压力大，很多人一副轻松的外表下却装着一颗纤细的心，也许连本人都不知道自己的内心究 ...
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测 你日常交际的“拖腿”性格
目录第一章：测你交往中的负面性格第二章：从吃薯条看你性格缺陷第三章：知道吗 烧烤暴露了你的性格人际交往是人们生活及生存中最重要的一部分，交往也是人类生存最困难的事。那么，如何知道你在交往中的负面性格呢 ...
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OL职场不能要的7种心态
人在职场，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中，有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，平时和同事的关系也不融洽。究 ...
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“制怒养生”远离坏心境 烦闹最伤精伤肾
目录：第一章：烦躁是伤精伤肾的利刃第二章：制怒养生的艺术第三章：11招让你远离坏心境健康有的时候也由我们的心情决定。好的心情会让我们更加的健康长寿。但是如果长期的烦躁会让我们的肾脏受到很大的损伤。如何 ...
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日常四件小事 牵系着我们的身心健康
目录：第一章：投票结果对身心有微妙影响第二章：朋友比家人更影响个人行为第三章：帮忙他人有助缓解抑郁第四章：社交关系直接影响健康人们的身心健康与生活中许多事情息息相关，一个小小的举措就能影响身心健康，比 ...
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5情绪运动法 给你心理排排毒
目录：第一章：五改善情绪运动法 给你心理排排毒第二章：心理需排毒 试试6个小秘诀第三章：30天改善情绪法 一个月塑造全新的自己心理有了毒素，情绪低落等对健康是有极大的害处的，因此必须适时的给心理排毒， ...
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40个减压妙招让你的生活没有压力
生活中到处充满了压力，该怎样面对呢？必要措施就是，要减压。我们可以采取一些简单有效的方法，帮助自己减少压力带来的伤害，放松心情，才能慢慢达到养生的效果。下面有专家推荐的40种减压妙招，让你生活轻松愉快 ...
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给照看者的心里减减压
目录：第一章：给照看者的心里减减压第二章：十个好方法给男人心里减减压第三章：心理减压很重要社会上存在这么一群人，他们每天的工作就是照顾病人。当病人有气或者是不满的情绪的时候就会发向他们。那么他们的心情 ...
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立夏后焦虑情绪易加重 静心养心度＂立夏＂
立夏过后，人们普遍会感到气温明显升高，雨水增多，渐渐迎来炎热的夏季。此时，人们不仅换上略显清凉的夏装，同时还难免会出现闷热烦躁的情绪。对此，专家提醒市民，立夏过后，特别要注意静心养心，尤其是在出汗后要 ...